CP值超高澤橋 ZEPHYR MT26-A 電動登山車-熱賣

這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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商品訊息描述

車架 / 顏色:18吋鋁合金雙抽車架 / 消光黑

前叉:26″ Spinner 300 MTB專用

大盤組:SHUN 44T w/ ALU Chain熱賣 Guard

豎管: ALU, 31.8mm x 80mm,Steering: 28.6mm

車手把:ALU, double-butted 6061, black / 580mm / 31.8mm

飛輪:SRAM X5 9S

後變速器:SRAM X5 9S

夾器:ALHONGA MD12 碟煞組

輪胎:KENDA 26×1.95

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(中央社記者黃巧雯台北27日電)想運動怕沒伴很無聊怎麼辦?有業者推出心率裝置結合揪團APP,除情侶、親朋好友可揪團運動比賽,並設定獎懲機制、互相砥礪外,還可參加公開團競賽,與各地運動愛好者較勁。

上班族工作太忙,沒時間運動健身,「忙碌」成為不運動的藉口,不同於其他運動APP,虹映科技股份有限公司行銷業務處協理陳凌霄表示,JoiiSports2.0是個運動管理APP,主要鎖定不運動的使用者。

這款運動APP除了可搭配藍牙的心率裝置,接收運動者心率數據,隨時監測與記錄運動時的心率,並提供適時提醒,讓運動更安全,陳凌霄還透露,另有揪團運動的功能,可設定要參加私人團、公開團,團員透過雲端可以隨時查詢自己的成績排名,並使用雲端分析相關記錄。

此外,使用者即使不參加揪團,也可以設定自紀念日禮物我挑戰的運動目標。

陳凌霄表示,無論是在台北快走、新竹跑步或在高雄騎腳踏車,參加不同運動的使用者都可以參加同一個社群,可設定以有效運動天數、有效運動時間以及消耗卡路里多寡作為競賽目標,讓團員之間相互較勁,而參加公開團、且達標的使用者,還有機會可以參加抽獎以及拿到折價券。

陳凌霄指出,情侶或親朋好友間也可以發起私人團,「兩人就可以成團」,可互相激勵定時運動,若未達標者則可以請客作或其他方式為懲罰,希望增加彼此活動搶便宜間情感連結。

陳凌霄以身邊同事為例,同事幫爸爸設定好APP一起運動,同事透過每天觀測爸爸的運動記錄,從以前本來打電話回家時沒話講,到現在有了運動做為共同話題,同事爸爸也因此持續運動,也更注意心肺健康。

陳凌霄希望,透過這款APP,讓原本不運動的使用者養成運動習慣,每天自動預留運動時間,不見得要穿運動服跑操場,平常坐捷運的時候提前一站下車,或以爬樓梯取代坐電梯等,都是設法達成運動目標的方式。1051127

中國時報【張潼╱台北報導】

台北市架設「酷課雲」網站,提供線上教學影片、校園行政管理等用途,不僅市內學校可使用,外縣市師生也能免費瀏覽。市長柯文哲昨表示,應鼓勵大陸學生使用,因為軟實力所產生的國防效果比飛彈便宜很多,未來北市發展酷課雲的經費無上限,可說是「比照國防工業」辦理。

酷課雲今年8月15日正式上線,截至12月2日,共上架3502支教學影片,瀏覽人次約482萬,此外還包括「個人書櫃」、「電子書創作」、「校務行政系統」,以及方便老師備課的資料等。教育局表示,除了台灣各縣市師生,酷課雲網站也開放全球各地使用者免費使用,大陸的使用者更可切換繁╱簡體字頁面,但影片內容仍是繁體字。

柯文哲表示,「人生而平等」這句話假的,死亡時才是平等,但作為政府,要替弱勢民眾做到教育與醫療機會平等,不能因出生地、經濟條件,被剝奪機會。

因此,酷課雲優先完成後,可以利用台北市比較豐富的資源,照顧台灣偏鄉、海外僑校,同時應該也要歡迎大陸的師生來看。柯文哲笑說,軟實力就是「我說服你相信我的觀念」,買飛彈要花的錢若拿一些來支援台北酷課雲,所產生的國防效果,可能比飛彈便宜很多;他也已經告訴校長,發展酷課雲的經費無上限。

柯文哲強調,酷課雲不光只有線上教學影片,還有數位閱讀、校園管理,甚至未來老師必須翻轉教學模式,最終達到智慧校園的目標,而智慧校園又是智慧城市的其中一部分,「如果停留在傳統教育使用黑板、粉筆、講義的時代,那就準備滅亡。」

教育局昨舉辦第11屆「台北全球華人資訊教育創新論壇」,除與來自上海、香港、日本的學者分享酷課雲推展進程,各國與會代表也提到AR、VR在教學上的使用、如何在2年內打造2萬支中小學線上課程影片、日本第一所全線上教學學校的辦學經驗等。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

【記者高怡君屏東報導】歷經幾番周折與挑戰,屏東演藝廳盛大舉辦開幕典禮,屏東縣政府安排「族群融合.屏東映象」千人大合唱與「愛讓雙琴齊飛揚」音樂會歡慶開幕,總統蔡英文、歷屆屏東縣長與各界貴賓共同見證這個藝文發展的里程碑。

蔡總統致詞時表示,屏東演藝廳的興建落成是歷經多任縣長與中央、地方及各界通力合作才完成,明年總統府音樂會將走出府內,第一場下鄉將在屏東演藝廳舉辦,這是繼近日行政院核定臺鐵恆春支線後,又送給屏東故鄉的一項禮物。蔡總統也談到潘孟安縣長每次與他見面都提出建設清單,並要求三十分鐘的簡報,可以感受到潘縣長的認真以及渴望屏東變得不一樣,未來她也會常回屏東故鄉傾聽鄉親的需求。

潘孟安縣長則在開幕典禮上以感恩而喜悅的心情回顧屏東演藝廳篳路藍縷的開創歷程,包括蘇前縣長嘉全的規劃、蘇前行政院長貞昌的核定、曹前縣長啟鴻任內的動工,還有演藝廳興建工程規劃設計監造姚仁喜建築師及大元聯合建築師事務所、專案管理沈芷孫建築師事務所、施工廠商芳源號、永立工程行、功學社等夥伴與各界的合作支持,這個重要的展演場館終於落成啟用、正式開館。

擔任演藝廳興建工程規劃設計的姚仁喜建築師表示,屏東演藝廳並非一座高不可攀的藝術「殿堂」,相反地,其流動的線條設計,從視覺及整體建築上就讓人產生親切感;而以三合院為發想的建築體配置,更融合傳統上「埕」維繫地方情感的功能,在廣場上可以進行多元豐富的藝文活動,滿足民眾不同的需求。

開幕式「族群融合.屏東映象」千人合唱總指揮為南臺灣交響樂團團長兼藝術總監蔡淑媛老師,演出曲目包括「布蘭詩歌」、屏東民謠「思想枝」、客家民謠「天公落水」、國語歌曲「夜來香」、原住民歌謠「小鬼湖之戀」、貝多芬「歡樂頌」等。

千人合唱總召為黃美鈴老師,參與千人合唱的團體包括南臺灣交響樂團、倪孟君老師、唐逢翔老師、潮聲合唱團、屏東縣教師合唱團、屏東縣雅歌音樂協會、南榮國中、地磨兒國小、青葉國小、北葉國小、豐田國小、高士古謠傳唱隊、高雄醫學大學校友合唱團等。

開幕日在音樂廳內則舉辦「愛讓雙琴齊飛揚」音樂會,以屏東演藝廳擁有的管風琴與頂級史坦威鋼琴巧妙奏合,搭配震撼管樂為開幕慶賀,總指揮為張詠佑老師,演奏樂團為屏東聯合管樂團,鋼琴演奏家為日鋼琴演奏家為日本第一屆國際身心障礙鋼琴自選曲比賽總冠軍,屏東青年音樂家李尚軒;管風琴演奏家則為臺灣管風琴協會理事長,出身屏東的蔡純慧老師。2016/12/03

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